São cinco as emoções e a nossa vida gira em torno delas, a saber: alegria, medo, raiva, tristeza e afeto. Elas acarretam imediatamente reações de luta ou de fuga e modificam totalmente nosso corpo, como reações à estas.
Hoje, sabemos que para termos sucesso e sermos bem sucedidos devemos dominar as emoções dentro da razão, tornando-se um aprendizado quando conseguimos controlá-la, como por exemplo, com relação à raiva, não deixando-a descambar para a violência na hora em que a sentimos. Para isso temos que nos conhecer para adquirirmos o treinamento adequado, entendendo e como dominá-las e usá-las da melhor maneira.
Cada um de nós já nasce com uma programação genética das emoções e elas são excludentes, pois quando sentimos raiva, por exemplo, não sentimos medo. Elas são detonadas uma de cada vez. A raiva induz os movimentos de ataque ou defesa. O medo tem movimentos de evitação ou fuga. A alegria e o afeto tem movimentos aproximativos, enquanto a tristeza induz a um cessar de movimento. O medo, a raiva e a tristeza são emoções desprazerosas, enquanto que a alegria e o afeto são prazerosas, sendo que a alegria expande o ego e o afeto leva ao prazer e ao amor e expande a alma. O medo é necessário para nos protegermos e a raiva pode ser uma energia positiva, quando é usado como reação e defesa com controle.
Finalizando, todos nós nascemos com elas e a maneira como a controlamos é que vai mostrar como somos, como interagimos com o mundo e o ambiente a nossa volta, e como vamos interagir com as outras pessoas.
Quem deixou de fazer o que tinha vontade
Perdeu!
Ficou na Saudade.
Quem deixou de sorrir, com vergonha de tudo
Envelheceu!
Ficou mudo.
Quem deixou de viver por falta de coragem
Morreu.
Viveu de passagem.
Quem deixou escapar o sonho de infância
É tarde! Não dá para buscar.
Já se foi seu destino
Não és mais uma criança.
Prefira se arrepender de ter feito errado!
Jamais por não ter tentado!
E pra não esquecer...
Razão e Emoção,
Ambas devem seguir juntas, uma sem a outra gera conflito. Ningué vive só de Razão, ou tão somente de Emoção. Funcionam como um complemento, chave e fechadura...
Editado e Postado por:
JRRER(Jéssyca,Ronaldo,Rosa,Elãine e Rebeka)
Gestão de Recursos Humanos
2º Período.
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